高宮まどか

魚介料理

鯖の生焼けは食べないほうがよい|見分け方と安全に火を通すコツを丁寧に整理!

鯖が中まで焼けているか不安なときは、見た目だけで食べ進めてよいのか判断しにくいものです。表面に焼き色が付いていても、中心が半生だったり、加熱ムラで一部だけ火が通っていなかったりすることは珍しくありません。とくに鯖は脂が多く、ふっくら仕上がり...
野菜料理

バナナはおやつに入りますかの元ネタと由来|遠足文化と昭和の高級果物事情から広まった定番フレーズ!

「バナナはおやつに入りますか」という言い回しは、日本語の雑談やボケの定番として定着しています。ただ、何かの作品が明確な元ネタなのか、なぜバナナなのか、どうして遠足と結び付いたのかまで説明できる人は意外と多くありません。検索してみると、ドラマ...
野菜料理

キウイがぶよぶよでもすぐ捨てない判断基準|食べ頃と傷みの境目を見極める!

キウイがぶよぶよしていると、これは食べ頃なのか、それとも傷んでいるのか判断しにくいものです。見た目が大きく変わらないまま柔らかくなる果物なので、触った感触だけで不安になり、食べるべきか捨てるべきか迷う人は少なくありません。実際には、キウイの...
麺料理

ニトリでパスタマシンを探す人向けのおすすめ候補|取扱状況と代わりに選ぶべきモデルが見える!

パスタマシンをニトリで買いたいと考えたとき、多くの人が最初に迷うのは、そもそもニトリに生地を伸ばして切る本格的なパスタマシンがあるのか、それとも別の調理グッズと混同しやすいのかという点です。実際には、ニトリで見つけやすいのは電子レンジで乾麺...
肉料理

鶏胸肉300gは食べ過ぎ?|一食で多いかを体格と目的別に整理!

鶏胸肉300gは、高たんぱくで脂質を抑えやすい食材として人気がある一方で、「これだけ食べたら多すぎるのでは」「筋トレ中なら普通なのか」「毎日続けても問題ないのか」と迷いやすい量でもあります。実際に“食べ過ぎ”かどうかは、単純に300gという...
肉料理

モスバーガーの肉は危険なのか?不安を判断する基準を整理!

「モスバーガーの肉は危険なのか」と検索する人の多くは、単に味の好みを知りたいのではなく、安全性、原産地、過去の事故、ネット上の口コミまで含めて、今食べても大丈夫なのかを確認したいはずです。とくにファストフードの肉については、産地が見えにくい...
肉料理

鶏胸肉がゴリゴリするのは品質異常が関係することが多い|見分け方と安全な使い分けを整理!

鶏胸肉をいつも通りに焼いたりゆでたりしたのに、なぜか一部だけ妙に硬い、噛むとゴリゴリする、砂肝のような不自然な弾力があると感じたことがある人は少なくありません。この違和感は、単なる加熱しすぎや切り方の問題で起きることもありますが、実際には買...
乳製品

ヨーグルトを冷蔵庫に入れ忘れたときの判断基準|食べる前に見るべき時間・状態・捨てる目安

ヨーグルトを買ってきたのに冷蔵庫へ入れ忘れた、朝食のあとに出しっぱなしにしてしまった、保冷バッグから出し忘れて気づいたら常温だったという失敗は、意外とよくあります。ただ、ヨーグルトは発酵食品なので「少しくらい平気では」と考えやすい一方で、乳...
調味料

鶏ガラスープの素と味の素の違いは役割にある|代用の考え方まで整理して迷わず選べる!

「鶏ガラスープの素と味の素は、どちらも料理をおいしくする粉末調味料だから同じように使えるのでは」と感じる人は少なくありません。実際には、見た目が似ていても役割はかなり異なり、鶏ガラスープの素は味の土台をまとめて作る複合調味料で、味の素はうま...
麺料理

グラタンにパン粉をのせる理由|香ばしさと食感を引き出す使い方までわかる!

グラタンを作るときに、レシピの最後で当たり前のように出てくるのがパン粉です。けれど、チーズをのせるだけでもおいしそうに見えるのに、なぜわざわざパン粉まで加えるのか疑問に感じる人は少なくありません。実際に「パン粉は省いてもよいのか」「どのタイ...